パソコンで、あごが痛むという。
顎関節症と名がついているが、顎関節の障害ではなく、あごの周りの筋肉に負担のかかるような姿勢を長時間続けると、あごが痛くなってくるのだそうである。
[日経プラスワン 2012/2/4]にそんな記事があった。
⇒日経プラスワン 顎関節症 で検索
ほおづえ、寝転び読書、パソコン覗き込み、これらはみなあご周りに負担がかかっている。
休憩と体操が救ってくれるというが、背筋を伸ばしているほうが、何かと身のためらしい。
パソコンで、あごが痛むという。
顎関節症と名がついているが、顎関節の障害ではなく、あごの周りの筋肉に負担のかかるような姿勢を長時間続けると、あごが痛くなってくるのだそうである。
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ほおづえ、寝転び読書、パソコン覗き込み、これらはみなあご周りに負担がかかっている。
休憩と体操が救ってくれるというが、背筋を伸ばしているほうが、何かと身のためらしい。