うっかりユーザのパソコン奮闘記

パソコンを使っていて感じたあんなこと、こんなこと、気ままに書いていきます。

チンにくるパソコン

2012年03月29日 | 忘れかけていたこと

パソコンで、あごが痛むという。

顎関節症と名がついているが、顎関節の障害ではなく、あごの周りの筋肉に負担のかかるような姿勢を長時間続けると、あごが痛くなってくるのだそうである。

[日経プラスワン 2012/2/4]にそんな記事があった。
⇒日経プラスワン 顎関節症 で検索

ほおづえ、寝転び読書、パソコン覗き込み、これらはみなあご周りに負担がかかっている。
休憩と体操が救ってくれるというが、背筋を伸ばしているほうが、何かと身のためらしい。