ゆず…

昨日、ご飯を食べに豊洲のららぽーとまで行ってきました
食べたのはインドネシア料理！ガパオじゃなくて…なんだっけチャーハンの上に半熟目玉焼きがのってるの
エビがいっぱい入ってて涙涙
全部ユッケさんに食べて貰ったけどね…

で、で、その後ルピシア？るぴしえ？紅茶屋さんのデザートを食べる。
期間限定っぽいゆず茶にするジャムが売ってたんだよね
あと金柑。
ひと瓶千円だったからめっちゃ高い！って思った（韓国産のゆず茶なら3倍くらいの大きさで600円くらい）
あぁぁ でも欲しい。飲みたい
やっぱ買えばよかったな。

その後はvillageへ。
スーパーマリオのヨッシーのリュックが売ってた！
これまた欲しい！
つのつのが生えてる！いろんな色があったよ
可愛かった

いや買ってないんだ…純粋にご飯だけ食べたよ…

そんな平日
有給を取って遊んでおりました！休日出勤の代休でした～

デルベンの威力

こんばんは。うっかりFacebookのアプリゲームで遊んでいたら
０時を回ってしまっておりました…。
そんな惰性もあるよね。sachiakiです。

ところでこの交換日記を長いこと見てこられた方には「またかよ」って話題ですが
私ことsachiakiは成人してからずっとエライこと便秘に悩まされておりましてね…。
一番酷かった時は半月近く出る物が出なくて、
ご飯も食べられなきゃ水も飲むのも大変←中身が詰まっちゃってるからね。トコロテンを思い浮かべて下さい
夜中にトイレに立った時に猛烈な腹痛と貧血を起こして倒れまして、
そん時の同居人に車で病院に連れてってもらったんですよね。
冷や汗も止まらないし、あーこりゃマズイかもしらんね…なんて思ったりして…

で、結局病院について診療してもらい
担当医さんに

「ただの便秘ですよ。お薬出しておきますね」

って言われた時の絶望感と恥ずかしさ！！！
顔から火が出るとはまさにああいう時のことを言うのだなぁとｗｗｗ
しかも医者の半笑いの見下げるような目線。
多分いっしょう忘れない。

そっちの性癖が目覚めちゃうんじゃないかと思うくらいゾクッとしましたわｗｗｗ

ま、それはさておき。
その頃は実家から家を出たばかりで野菜中心の生活から不規則に移行し、
ダイエットと貧乏から食を削りまくった結果、
栄養分がぜんぜん足りなくなって貧血がデフォというカラダになっており、
しょっちゅう「顔色が悪い」と「胃腸が悪い」が代名詞になっていたわけで
今思い返して、なんであんなアフォなことを続けてられたのかと疑問だらけでございますよ。
まぁ若かったんでしょうなぁ。

ちなみに便秘したら水分をよく取れって言われると思いますけど、
便に必要な水分ってすなわち血でもあるわけで、
貧血持ちは便秘が悪化することもあるので
貧血を治してから便秘の体質改善をするのが得策ですよ。（経験談）

んでまぁ、そんなこんなでとにかく闘便すること10数年。
ピンクな錠剤○ーラックや、マグネシウムを沢山保有する飲み薬、ス○ムドカンなど
色々試して分かったことは、病院から出される粉薬が一番ってことですわ。

まぁそりゃそうなんだろうけど。

で、そんなに病院なんてしょっちゅう行ってらんないし
どうにかしたいなーと思っていたここ最近。
ダイ○クドラッグでたまたま手に取った「デルベン」！
これがすごい威力なんですよ！！！！！！！

漢方薬大好きな体質とも合致していたのか、一回飲むだけでお腹がゴロっと動いたなーって感じがして
30～１時間後には普通にヤツが出てくれるんですからね。
や、ホントすごいっすわー。
便秘薬につきものの「お腹痛い」って感じとかもないし、喉が渇く訳でもなく
食べたら出す。この繰り返しですからね。

かといって手放せないようになっても良くないので
まだまだ体質改善の研究はしていこうと思ってますけどね。

とりあえず近況でスゴイ！って思ったことでした。

それでは皆様ごきげんよう☆また明日ねー。モイモイ