今日も快食、快眠、快便!

「快食、快眠、快便」を座右の銘として実行すべく、その達成度と日々の記録やあれこれ。

今年は早めに

2005-09-16 16:18:58 | 日記とか


今日は少し涼しくて、ようやく秋らしい1日でしたが、まだまだ残暑も続く9月というのに、世の中はそろそろ年末年始。

そうです、今年もやってきました。
スケジュール帳販売の季節!
去年はすごく欲しかったほぼ日手帳を買えなかったので、今年は早めに予約しようと思い、ほぼ日にアクセスしたら、な、なんとすでに販売予約を開始してました!
これはやばい
今年こそは遅れをとってはならぬとばかり、昨日早速ほぼ日手帳2006を注文しました。
イエ~イ
ほぼ日手帳は1日1見開きになっていて、たくさん書ける。
とにかく何でもメモろうというコンセプトです。
実際にはそんなに書くことがないような気もするし、面倒くさがりな自分の性格を考えると手帳の中身が真っ白なまま1年が終わっちゃう予感はあります。
だけど、小さなことでも書きとめておく重要性を知ったので、スペースを気にせずガンガン書けるほぼ日手帳ならいいかな、と。
ほんとはほぼ日手帳の書き込みがいっぱいになるほどスケジュールがあるといいな、ということをキボンヌ。
最近ちょっとずつエンジンがかかり始めたので、この調子で動き出したい(まだスタートしてないんかいっ

などと言ってるそばから、今日はなぜか1日中眠かった
この間1日10時間以上寝ると死にやすいといっていた
自分の健康の源が睡眠で、睡眠時間が足りないと思う日は昼寝をしたり、早めに床に就いたりして調整するので、寝てないようで意外と寝てます
てなわけで、通算すると結構な睡眠時間、とってるかも。
昼寝のしすぎで脳細胞が死滅してる気がするので、気をつけなくちゃ、と思う今日この頃です。

快食…
快眠…
快便…

今日の夕飯…麻婆豆腐、ワカメサラダ(レタス、きゅうり、トマト)、しらす干し、昨日のすき焼きの残り、ご飯、麦茶&緑茶
コメント (7)
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