京都でヨガ体験

毎年、ゴールデンウィークは観光地などには出かけず、妻の実家でのんびり過ごすことが多いが、今年は泊まりでどこかへ行こうと妻がいう。
ただ、思い立ったのが遅すぎた。いろいろ電話してみるも、すでに予約でいっぱい。
しかたないので日帰りで京都へいくことに。



お昼まえに金閣寺に着く。予想どおり長蛇の列。すこし後悔する。
修学旅行に同行して撮影で来るときはいつも駆け足でまわるが、きょうはゆっくり見ることができた。というか、人が多すぎて早くすすめなかった。
初夏のような暑さなので、かき氷を食う。うまーい。おみくじの自動販売機におどろく。こんなのあったんだ。



金閣寺を出て、きぬかけの道を歩く。
カフェ山猫軒で昼食。ココナッツカレーのランチセットはとてもおいしかったけど、ウェイトレスがばたばたと走り回るのに閉口する。
いくら忙しくても、店内を走るのはいただけない。店の広さに対して従業員の人数が足りないのね。
そのあと妙心寺へ向かう。



妙心寺の塔頭の一つ、如是院でヨガ＆座禅体験をする。
動きやすい服装に着替えて会場で待っていると、参加者が集まってきた。なんと、わたし以外はみんな女性だ。
はじめに呼吸のしかたを練習し、つぎに手を上げたり下げたり、簡単な動きに合わせてゆっくりと呼吸する。
下半身の動きも加わって、徐々にきつくなってきた。
身体のあちこちの関節からポキポキと音がするのが、我ながらおかしい。

1時間くらいヨガをやって、つぎはべつの部屋で座禅を組む。
ヨガの先生から組み方を教わり、丸い座布団に座っていると、こんどは如是院のご住職が現れた。
ご住職が拍子木みたいなものをパシッと打ち鳴らし、つづいて小さな鐘を二度鳴らす。これがはじまりの合図らしい。
15分ほどすると、また合図があって、しばし休憩。つぎはご住職が警策（あの長い木）を持ってわたしたちの背中をベシッと叩く修行だ。
これも15分くらいして終了。はあ、疲れた。
座禅のあと、またべつの部屋で茶菓子をたべながら、ご住職の点てた抹茶をいただく。サービス満天！
たのしい（苦しい？）2時間半であった。



夕食は予約しておいたカキの専門店で、カキのコース料理をいただく。
さいごに出てきた蒸しカキは食べ放題なので、2回もおかわりして二人でかなりの量を平らげた。もう当分、カキは食べたくない（見たくない）。
ちなみに生カキは仙台産、焼きカキや蒸しカキなど加熱用は神奈川産だとか。安いからくりがここにあるのか？

このようにして連休の一日をたのしんだ。