ひどい腰痛に悩まされた話

肩こり腰痛は，二足歩行の人類にはつきものの疾患，
なんて言いますが。
そこまでひどくはないものの，たまに湿布を貼りたくなるくらいの
腰痛になることはありました。

いつも，右腰が痛くなることが多いのですが，
珍しく左腰が痛くなり。
湿布を２日ほど貼ったところで，
急に痛みが右側に移動しまして。
痛みが移動するなんで，内臓疾患かしら？！
なんてドキドキしながら，いつものおうちでヨガをやってみると
痛気持ちいい感じで一通りできて，
やっぱり内臓疾患かしら，なんて思っていたら。

痛い！
ものすごく，痛い！！

布団に入って，最初は仰向けで寝るのですが，
仰向けになると腰に激痛が走るんです。
横向きなら痛くないのですが，
一晩中同じ向きで寝られるわけではなく。
寝返りを打つために一瞬仰向けになると，
イテッ！！！と目が覚め。
寝返りを打つ度に痛みで目が覚めるので，
ロクに寝られないまま朝を迎えました。

幸い（？）歩くのは普通に歩けるし，
階段も上り下りできるし，椅子に座るのもできるので，
仕事はできます。
が，棚の書類を出したりとか，ゴソゴソするとイテッ！と。
早々に帰宅して，湿布を貼って布団に入ると，
前夜以上の痛みが…

仰向けになれないのはもちろんのこと，
横向きでも，微妙な脚の位置とか腰の角度とかで
ビキッと痛みが走ります。
また，ロクに寝られず朝を迎えました。

その翌日は，幸い定期通院の日だったので，
整形外科も診てもらうことに。
通っている病院の整形外科は評判が良いらしく，
いつも激混みしています。
本当は13時からライフの公演を観に行く予定だったのですが，
腰痛から解放されることが最優先なので，
観劇は諦めました。

13時頃にようやく診察室に呼ばれ，
色んな動きをしてみて「力は入るねー」と先生。
カルテに「独歩で来院」と入力されるのを見て，
確かにひどいと歩けないもんなぁ…と。

色んな向きでレントゲンを撮って，再び診察室へ。
「分離症だねー。言われたことない？」
「分離症？」
「そう。昔スポーツやってた？バトミントンとか。回転系。」
回転系，と言われて，頭の中では新体操選手が側転をするの図が浮かびますｗ
「いやぁ，特にやってないです。分離って何が分離するんですか？」
「骨だね～」

ほ，ほねっ？！
「疲労骨折の一種でね，ほらここ，犬の首輪みたいに見えるでしょ。」
レントゲンと，背骨の模型を見せながら説明してくれます。
要は，骨が折れているというか…割れてズレているというか…なわけですね？！
オカンが腰骨を骨折して大変な目に遭ったので，
動揺を隠せませんが，先生の様子からは，そこまでの疾病ではない…のか？と。

「野球選手とかも多いんだよねー。
　前からなってたと思うんだよねー。
　年取ったら坐骨神経痛とか出るかもしれないけど，
　今すぐどうこうしないといけないものじゃないし，
　自然と痛みは治まること多いから，とりあえず痛み止め出しとくね。
　痛み止め，何がいい？」

「（選べるんだｗ）カロナールは相性いいです」
「カロナールね，何ミリ？」
「何ミリがありましたっけ？」
「200と500だね」
「入院した時，500を処方されました」
「じゃあ200を2錠で」

ちょっと前に頭痛に見舞われた時，
病院で処方されたカロナールを飲もうかと思ったのですが，
市販薬との分量の差に怖くなって止めたので，
500って覚えてたんですよねぇ。
分量まで把握している素人は，あまりいないと思うのよ，先生？(^^;

この日は内科と整形外科，両方にかかったので，
血液検査→内科診察→尿検査→内科診察→整形外科診察→レントゲン→
整形外科診察→内科診察→お会計，と行ったり来たりして，
薬の処方まで含めると5時間半くらいかかっちゃいました。
2幕からだけでも行けないかなー？なんて
淡い期待を抱いていましたが，到底無理でした～。

合間に銀行をハシゴしたり，美容院に行く前に
新井薬師にまで足を延ばしたりして，
13000歩以上歩いてましたよｗｗｗ
腰痛なのに。
いや，歩けるなら歩いた方がいいと思いまして(^^;

帰宅して，ご飯を食べて痛み止めを飲んで，
ロキソニンテープを貼ったところ，
市販の貼り薬より，なんか効いてる感じがします。
で，痛みも全然楽になったので，かなりよく寝られました。
まだ，仰向けにはなれませんが…。
薬の効果が切れてくる頃，痛みを感じなくなったら
服薬を止めればいいかな。。

てか，腰骨が，分離してるのよねぇ，ワタシ。。。
今後のヨガのやり方を考えようと思います(^^;