おろし納豆

キムチ切れでしばらくは大根で代用、おろし納豆です。

・・・献立・・・
焼き魚三杯酢漬け（カマス）
おろし納豆（大根おろし、しそ海苔納豆）
野菜炒め（しし唐、ウインナー、ミニトマト）
みそ汁（アゲ、エノキ、大根、人参、南京）
ご飯
緑茶
柿

今日は、ストレッチ5分、バイク40分、風呂30分、250g減です。