子供の筋力トレーニング 2007-10-08 22:15:04 | 健康 今日は 体育の日。 毎年、この時期になると、日本人の体力についてのデータが発表されます。 近年、子供の体力低下は みなさん、もう良くご存知だと思います。 約２０年前から続いている体力低下傾向に歯止めが掛からず、去年、文部科学省では スポーツ振興基本計画（改訂版）を発表しました。 ２０年前から低下の一途…となると、現在３０歳ぐらいの人の体力も低い…ということになりますね。 この時期になると、体力とメ . . . 本文を読む
