何度も痛い目に遭う人

今日は　「最近、何度も夜中に足が攣る～！」って人が　2名・・・ ふくらはぎの筋肉は　腓腹筋（ひふくきん）。 「腓」は　「こむら」とも読み・・・・・・ だから、「こむら返り」。　「コブラ返り」ではありません。 お腹が　攣って、「こむら返り～！？」ではないですが、足で攣る事が多いですが、全身の筋肉、色んな場所で攣りますね。 経験と知識を足して、どんな人が日常で攣りやすいか？ ①　筋肉が　硬い人 . . . 本文を読む