歩くチカラ 2011-03-15 21:31:15 | 健康 中高年者に体力測定で10m歩行テストを行ないます。 ロコモティブシンドロームチェックでも信号を青信号で渡りきれるか？という項目があります。 青信号は 1m×1秒に設定されているそうです。 歩行速度は 歩行能力を表します。 腰や、膝など下肢の有疾患者は歩行速度が落ちます。 歩行最高速度は歩行持久力とも相関すると考えます。 健常者の体力測定結果から 日常での歩数が少ない人、長い距離歩くのが苦 . . . 本文を読む
