ウォーキング塾

毎月第一水曜日は　伊丹市役所職員の方々にウォーキング指導を行っています。 4月からスタートしたのですが、本日初参加の方がいらっしゃいました。 ウォーミングアップが終わり、昆陽池公園を歩き始めた時、その方に声をかけに行くと、今日の霞んだお月さんみたいな反応でした。 ところが、後半・・・ 仲間から遅れて1人で歩いていらっしゃったので、もう一度声をかけますと・・・ 「“本気で歩く”という事が　わかりまし . . . 本文を読む