きょうのつぶやき 2011-11-28 22:26:27 | おたのしみ 昨日、今日は 久しぶりの２連休。 年末も近く、家の片付けをしながら、のんびり幸せな２日を過ごしました。 さすがに、フィットネススペシャリストとして、休日でも「運動をしないわけにはいかない！」 と思いつつ、昨日は 有酸素運動はお休みし、大阪選挙速報を見ながらスクワットと腹筋運動のみ。 今日は ウォーキングに出かけました。 今日の１日は こんな１日。 ツイッター→ http://twitter.com . . . 本文を読む
