体力測定 2012-04-24 21:09:48 | 健康 体操教室…今月は 体力測定を行いました。 毎年行なっていますが、1つ年が増えても体力が変わらない、または 70歳以上でも体力が向上し、体調も良くなる事も多々あります。素晴らしい事です。 今年は 伊丹市ダイエット教室で行なっている測定項目と同じ種目にしました。 長期継続している体操教室と、短期集中型のダイエット教室との比較を行います。 ダイエット教室では メタボ健診と関連がありますので、腹囲を測定 . . . 本文を読む
