元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

体脂肪率

2012-10-13 23:46:54 | 健康
先週日曜日は 運動会、月曜は 岡山へマーチングの追っかけ・・・ マーチングの大会は 終了し、何ヶ月振りか??静かな週末です。 えっ?! 時間の流れって、こんなにユッタリ穏やかだったけ??という感じです。 マーチングイン岡山では 3位入賞、ベストビジュアル賞を頂きました。 娘が 広い板の上で(マーチングバンドの大会演技はバスケットコート3面分ほどで行います)マーチングをするのは これで最後だ・・・ . . . 本文を読む