自画自賛

私の友人で
「俺って、天才」と
口癖の人がいます。
もちろん
アファーメーションの一つです。

自分を圧倒的に信じ切る秘策は､
「自分で自分をほめる」ということです｡

些細なことでかまいません｡
想定していたよりも早く仕事を終えることができた､
ユニークな企画を提案できた､
苦手だった相手と打ち解けることができた､
そんなときに
「うまくいった! 自分は天才かも！」
と心の中で自分をほめるのです｡

誰に聞かせるわけでもありませんから､
大げさでかまいません｡
このときばかりは､
思いつきり自分をほめて､
気持ちを高揚させます｡

アファメｰションとは自己を肯定する言葉で､
自分で自分を励ますときに使います｡

通常は朝晩､
自分の部屋などで
「私に不可能なことはない」
などとつぶやいて､
潜在意識の中に落とし込んでいきます｡

世界中の成功した起業家の多くが
アファメーションを使って
自分で自分を鼓舞しています｡

多くの成功者が､
自画自賛することによって､
潜在能力を引き出しているのです｡


やってみるとわかりますが､
この効果は絶大です｡

講演会でお客様から大きな拍手をもらったときは
「私は世界一のスピーカーだ！流れるように話ができた！」
と心の中で絶賛します｡

いい文章が書けたときも
「なんて名文なんだ！素晴らしい！」
と自分をほめちぎります｡

このアファメーションを実行していると､
そのうちアファメーションをしなくても､
常に心がポジティブな状態で安定してきます｡
どんな事態に遭遇しても､
自分は大丈夫､
必ず結果は出せる､
と無理なく信じられるうになります｡