すべての感情は、自分を向上させるためにある

すべての感情は、
自分を向上させるためにあるということを
理解しましよう。

自分がネガティブだなと感じたら、
それは何かの行動を求めている証拠です。

自分がいらいらした気分になったとしたら、
もっと良くなるはずの状況が良くなっていないと
感じているということで、
状況を改善する行動が必要とされているのです。

ネガティブな感情は、
効果的に利用しさえすれば
素晴らしい贈り物になり得ます。

自分がもし人生の中で苦しい状況にぶつかったとしたら、
それは自分のものの見方か、
もしくは自分の現在のやり方、
そして行動の結果なのです。

もし自分が、
今、感じている気分を嫌だと思うならば、
考え方を変えるか、やっていることを変えてみましょう。

自分が絶対に正しいという考えも変えてみましょう。

そうすると、
瞬く間に気分が変わることに気づくことができます。