8：00～17：00 曇／雨
第50回横浜市民ボートレース＠鶴見川。
あいにくの花冷えの雨の中でしたが、今年の鶴見川レースが盛大に開幕。五大学ミドルはエイトとクオドに出漕。
《五大学クオド》C廣江 S西山 3関野 2大淵 B岡野⇒大野
《五大学ミドル》C佐藤 S茂木 7出井 6岡野 5坂下 4大淵⇒関野 3柳田 2藤野 B大野
※陸上・測定： 知加良
《クオド1回目》
1着 濃青会DARKBLUES 1'05"64
2着 五大学クオド 1'09"14
3着 佐鳴漕友会（静岡大学C） 1'11"95
鉄人 西山さん、五大学ミドルのレースに初登場。スカラー2人を新たに加え、五大学クオドもだんだん強化されてきました。SR28で行こうという事前打ち合わせも何のその、ふたを開けてみるとSR34～35の高速漕行。惜しくも2着。
真ん中2レーンが五大学クオド
ビデオ（知加良さん提供）⇒ YouTube
《エイト1回目》
1着 五大学ミドル 1'01"08
2着 多摩川クラブ 1'09"59
こちらも、「40以下はピッチじゃない」と言う元祖鉄人 柳田さんが乗って気合が入り過ぎたのか、ちょっとバタバタ感あり。力感十分の漕ぎでしたが、1分を切れなかったのは残念。
（横ボHP提供）
ビデオ（知加良さん提供）⇒ YouTube
《クオド2回目》
1着 佐鳴漕友会（静岡大学B） 1'11"66
2着 五大学クオド 1'16"94
3着 日立インスパイアA 2'12"47
2回目は交替でバウを漕ぐ。スタートはやや力みがありましたが、力漕に入りだんだん腕の力が抜けていい感じに。レートが高い（SR34～35）せいか、やけに苦しい。ラストスパートはほぼ余力ゼロに。途中ほんの2～3本ですが、これだ！という感じのフィニッシュあり。まだまだ奥は深い。
ビデオ（知加良さん提供）⇒ YouTube
《エイト2回目》
1着 佐鳴漕友会（静岡大学A） 1'04"17
2着 五大学クオド 1'08"70
1回目でバタバタした反省から、RUSHせず落ち着いていくことに。コンスタントSR36に落としてラストはSR38。1本目より水がつかめて良く漕げてましたが、少々短めか。この感じで長く漕げるためには、体力、技術とも要鍛練。
ビデオ（知加良さん提供）⇒ YouTube
全力を出し切りました（知加良さん提供）
外語若手OBの植田君も会社のチームで参加（クオド）していました。5月の諏訪湖にも行くそうです。
レースの合間に、弾塚世話役に渡すビデオレター撮影（by 大淵監督）
《打ち上げ＠満州園》
西山さん、柳田さん、大淵さんが「鉄人トーク」を展開。100km、200kmのウルトラマラソンとか、富士山登山競走とか、一人箱根駅伝とか、一輪車で大島一周とか、エルゴでフルマラソンとか、竹馬で富士登山（これはやらなかったそうです）とか、不思議な世界が。350mなんて短すぎて爆発してしまう？
←大淵さんごめんなさい、腕しか写ってない（ウーロン茶が大淵さん）
ボートを漕ぐ税理士、ボートを漕ぐ腰椎分離すべり症、大野政志です。PENTA ROWING CLUB（略称：ペンタ朗？）で、体にやさしいお気楽ローイングを追求する漫漕担当兼世話役をしています。横浜市鶴見川でのボート練習や、税理士業務のことなど、つらつら書いていきたいと思います。
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正月の眠気を覚まして、1月19日は新年早々戸田ロングレースです。勝ちTめざして、いっちょう漕ぎましょうかい。
PENTA RCは水上練習だけでなく、「陸トレ」もやってます。…といってもいわゆるひとつの陸トレではなく、ゴルフ会、おいしい日本酒を飲む、トルコ料理、ミンスク料理、ポルトガル料理など世界の料理を食べに行く等々の陸上での活動を称して「陸トレ」と言います。また最近では「クラフトビール」「肉」などその年のテーマを（陸トレ部長が）決めて、味の探求にも熱心です。あなたも興味ある「陸トレ」に参加してみませんか。
PENTA ROWING CLUBの誇る測定班（約1名）が開発・製作したGPS測定器「CK良ガジェット（仮名）」を艇に装着。艇速やレートはもちろんのこと、上下左右前後の加速度推移まで詳細に測定し、グラフで表示します。このデータをローイングの改善にどう結び付けるかは今後の課題。また、Cox viewカメラで、両舷のブレードワーク撮影、研究も行っています。
ふだんは鶴見川、宮ケ瀬湖、戸田、荒川で漕いでいますが、地方遠征もあります。5月の全国ナックルフォア大会（諏訪湖）、全日本マスターズ（2019年は大阪浜寺漕艇場）、6月の茨戸レガッタ（札幌）、7月の山笠レガッタ（博多）、9月のびわこ市民レガッタ（琵琶湖）など。レースよりも、前夜祭や打ち上げの宴会にエネルギーの大半を注ぎ込んでいる感はありますが…。どこに行っても大勢のマスターズROWERSであふれています。ほんとにボートはマイナースポーツなのでしょうか？
水上での衝突・沈没事故や、体調急変など、ローイングにも常にリスクが伴います。突発的な事故が起きたときに、各メンバーが冷静・迅速に適切な処置をとれることが求められます。そこで、専門家の指導により、PENTA救命処置講習を始めました。
PENTA ROWING CLUBの前身は「五大学ミドル」。東京工業大学、東京海洋大学、筑波大学、防衛大学校、東京外国語大学の対校戦を五大学レガッタといいます。大正9年6月に結成された日本漕艇協会（日本ボート協会の前身）の加盟学校七校のうち三校（東京高等工業、東京高等師範（＝筑波）、東京外国語）が五大学のメンバーです（他の四校は東京帝国大、早稲田大、明治大、東京高等商業）。五大学は日本ボート協会創立以来の名門なのです（高橋孝蔵先輩の講演より）。
外語のブレードカラーは白地に牡丹色です（谷本さん撮影）
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