朝日とともに

朝６時半息子が家を出るときに、一緒にエレベーターで下におりました。ウオーキング３日目、今朝は足が痛くって早歩きなんて無理、とりあえず姿勢よく歩く、これをモットーにデジカメを持って出かけました。朝の風は冷たくて気持ちいいですね。今朝発見したんですが、６時台はまだ道はすいています。朝の日差しを浴びて今日の写真は私が撮った中で一番のお気に入り。光と影これですよね～何だか空気まで伝わるような・・・大阪城もきれいに朝日を浴びて、いつもと一味違って映っています。怠け者の私ですもん・・・無理やり、息子の力を借りて飛び出す。ここですね～弱点をなにがしかでカバーする。食事制限はなしで、上手く体重調整をできれば御の字なんですもんね。友に「有言実行！
美しくなるために、それよか健康の為に本気でガンバやね。」　って、メールをもらったりして・・・ハハハ　私が「頑張るわね～美しくなるからね～」　なんて言ったもんだから、くくく・・・土台無理な話なのに～本末転倒ですかね。何てったって颯爽としていたい・・・これが若さの秘訣かな？なんて、痛い・いたいがやって来て、そぉ～感じるようになりました。どこかが痛いと姿勢も表情もさえませんわ～笑うことだってできません。それなりに、見えない努力が必要かも～笑い飛ばせる元気は、身体と心の両方がいりますね。悩みがあってもね～体力さえあれば何とかなるさ～（ならんかな～？）　今日も一汗かいて、さぁ～頑張りましょうか？cyicyikatsuko