大ヒットと満足。

ダイエット開始・・・・・59.1㎏

ダイエット・・・・・・・625日目
（49.6㎏　前日比±0.00㎏)

開始より・・・・・・・－9.5㎏

漢方茶・・・・・・・・349日目


朝・・・・・漢方茶
　　　　　チョコレート

昼・・・・・トマトソースチャーハン（ご飯　トマトソース　スライスチーズ　粉チーズ）
　　　　　味噌汁
　　　　　漢方茶



先日の鶏のイタリアンステーキの時に作った、トマトソースが余って冷凍していたので、昨日はピザトースト風に。
今日はチャーハンに混ぜてみようとやってみた。トマトソースだからチーズが合うはずと、とろけるスライスと粉チーズをかけて食べたら、美味しい
あまり期待していなかった分、これは大ヒットでした

夜・・・・・天ぷら（ピーマン　新玉ねぎ　カツオの白子）
　　　　　サバの煮つけ（サバ　サバの真子）
　　　　　味噌汁
　　　　　ヤクルトミルミル



昨日いただいたカツオに白子が入っていたので、天ぷらにしてみた。
白子の天ぷらは初めて食べたけど、クリーミー。
でもあまりたくさんは食べれないかな



昨日いただいたサバには、真子（卵）が入っていて、それも一緒に煮つけました美味しかったです
サバは身が厚く食べ応えがありました

間食・・・・漢方茶
　　　　　コーヒー
　　　　　チョコレート


今日も天気が良く、一人でドライブがてらウインドウショッピング。（ほんとに何もかいませんでした）
天気の良い日のドライブは気持ちいい～～～
菜の花、レンゲ、桜も満開
ポカポカ陽気で、車の窓を開けてのドライブ～。
何も買わなくても、満足のドラちゃんでした