11月11日夕エサ

今晩のメニューは酢豚、春菊とえのきのおろし和え、華風スープ、林檎、694kcal。
今日は中華でまとめた統一感のある献立。「華風」てのは脱字ではないすよ。献立表原文ママです。
酢豚は、普段ではあんま好きではないんやけど、何か旨かったなあ。久しぶりの中華やからかなあ。また騙されとんかなあ。でもいいです。いくらでも騙して。それが素敵な夢ならば。
つーことで、どーせなら思いっ切り騙されましょう。
「☆みっつ～っ！」

【オペから４日】
夕方頃、執刀医氏がやってきて、「土日どうせヒマやろうから、これでもやっとけ」ってんで膝伸ばしマシーンを持ってきやした。研修生筋トレに、さらにマシーンメニューが加わったっちうこってす。このマシーン、腿と足首にベルト巻いて、ジワ～ッと曲げてくマシーンなんすが、ヤツの力を借りると何とか80度まで膝が曲がりました。でもこれは自力ではないんで、道のりはまだまだ長そうです。
土日は地道に頑張りますです。