最近 ブログの更新をさぼっているのを叱られました
(ありがとう!!!)
カクテルパーティも終わり
夏の暑さからも開放されて 何かボーっとしていました
久々にブログの編集画面を開いてみると
新しいシステムに変わっていて びっくり!!!
気をひきしめないと 呆けてしまうなぁ
夏の間 毎日作っていた 黒酢のスポーツドリンクも
飲まなくなっていました
でも・・・
酢は高血圧やダイエットにも良いと聞いたので
汗をかかなくなったこれからも
飲み続けようと
黒酢カクテル(ノンアルコール)を考えています
昨夜は飲むヨーグルトと黒酢をシェークしてみました
なかなか美味い
調子に乗って色々試しました
黒酢とパイナップルジュースを氷と一緒にシェイクしてソーダで割る
これはいけます
なかなか肥満解消とはいかないけど
これからも 色々作ってみようと思っています
外は白い雪の夜/吉田拓郎
白い雪にはちと早いが
秋の夜長に吉田拓郎を聴いてます
週末 飲みに出かけるのを我慢して
(カクテルパーティであんなに呑んだんだからね)
読みかけの本を数冊引っ張り出してきました
時間を気にせず
ゆっくりといい時間が過ぎてゆきます
アルコール抜きでも至福の時です
