さんぽみち 野の花

一滴の水が注がれるように、
日々の暮らしやさんぽみちで
出会った出来事を
つづっています。

「マーボー・・・」!

2015年08月22日 | 料理
今朝の家庭菜園からは「ゴーヤ」「ナス」「ピーマン」が、
昨日は「モロヘイヤ」「ゴーヤ」「ナス」「ピーマン」「ミニトマト」
が届きました。おかげさまで冷蔵庫には野菜のストックが
いっぱいです。

昨日もスーパーで「国産牛肉の切り落とし」を買いました。
鍋で油と刻みショウガと一緒に炒め、「豆板醤」「オイスターソース」
「スープ」で味を調えて、素揚げした「ナス」「ピーマン」
「玉ねぎ」と「トマト」を合わせて片栗粉でとろみをつけました。
ボリュウム満点の「マーボー野菜」が出来上がりました!

今晩も冷蔵庫には「国産牛肉の切り落とし」がまだあります。
「ピーマン」もいっぱいあります。
「チンジャオロース」がいいでしょうか?
さっぱりした「モロヘイヤと梅肉和え」もいいでしょうか?

小手指 明正地所ホーム





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