声

新しい合唱団での練習がはじまった。

7割くらいは、何回かやっている常連さん。
あとは、この団では、初めてという人。

知り合いが多いということで、和気あいあいと、スケジュールが進む。

最後にパート分けがあった。

ずらーっと、並んで順番を待つ。
20人目くらいで順番がきた。

練習時は、声がでていたのに、出ない。

月に2，3日、のどの調子が落ちる。
朝、痰がからむ。
そんな日は、のどあめをなめたりするのだが夕方の練習が終わるころに、
声が変わっていたりする。
朝、少し痰がからんでいた。
つい、痰を切ってしまうので、夜の練習時に出なくなることがあった。

痰を切る行為が良くないのかと、その後、痰が絡んでも切らないように
飴をなめたり、咳止め飴をしゃぶるようにした。

今回もしかりだった。


発声が不十分とか、出しかたが、悪かったのか、と思っていた。
どうも、痰がからみだした頃から、のどが不調になり始めていたものらしい。

帰ったら「うがい」を取り入れることにする。