ひたすらスイム

（写真は、今朝の福岡タワーと朝焼け）
あしの故障の為、
当分トレーニングは、スイム中心。
走れないのは、つらいし
ストレスがたまる。
ウオーキングの途中、
ランナーをみると
うらやましくてしかたがない。

明日は、下関海響マラソン・東京国際女子マラソン・
福岡県民マラソンとランニングイベント盛りだくさん。
下関海響マラソンも回避し、今年は回避ばかり。
鹿島祐徳・百道アクアスロン・シテイマラソン福岡・下関海響・
青島太平洋と今年５大会回避。
エントリーした大会の半分くらいしか
出場できていない。
仕事の都合もあるが、セルフコントロールできてなくて
回避してしまうのは、ちょっと情けない！

というわけで、シーズンオフというのに
ひたすらスイムトレ。それも、プルのみ。
キックは、つかえない。
ストレス発散のため、プル１５００Ｍタイムトライアル。
２４分。シーズンより早いじゃん。
結局、３０００メートルも泳ぎトレ終了。
うーん、なんかものたりないなあ！
明日、下関出場する人頑張ってね！
天気がちょっと心配。

○●○●本日のトレーニング○●○●
　ウォーキング　　　5Km　　
　ＳＷＩＭ　　　 　　3Km　
　ＢＩＫＥ 　　　　　0Km 　
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