宮古島トライアスロン

スイム ３Ｋｍ
バイク １５５Ｋｍ
ラ　ン ４２．１９５Ｋｍ 　
制限時間１４時間
ちょっと、不安だが・・・

ショートの大会しか経験のない私。
ミドルを越えいきなりロング挑戦！
といっても、今年いきなりＩＲＯＮＭＡＮに
出場しようとしたのだったが。
仕事の関係で、断念。

宮古島は、なかなか抽選で当選しないとか。
くじ運のない私には、きびしいかも。
まあ、エントリするだけしてみよう！
抽選結果は、クリスマス。
サンタは、くるのかこないのか？

○●○●本日のトレーニング○●○●
　ウォーキング　　　0Km　　
　ＳＷＩＭ　　　 　　0Km　
　ＢＩＫＥ 　　　　　0Km 　
○●○●○●○●○●○●○●○●