秋空

目の前に広がる秋空
夕日が雲をオレンジ色に染めてとても綺麗。
この季節好きです

日暮れがはやくなると、
つい夕方ランに
飛び出せなくて、
トレ回避が多くなる。
というわけで、
今日もトレ休息日。
モチベーション上がらず。

○●○●本日のトレーニング○●○● 　 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ　
　ＳＷＩＭ　　　 　　　　　　　　　　　　０ＫＭ
○●○●○●○●○●○●○●○●○