志摩サンセットロードライド

今日は、午後からＯＦＦ
というわけで、
天気もよく、バイクにのりたくて
糸島へ。
途中、懲りないＡＣのＭ村さんに遭遇！
しっかり、汗かき走りこんでいた。
志摩の田んぼの中のコスモスも満開！

今日のコースは、
糸島サンセットロードコース
少し風があり、日が陰ってくると
ちょっと肌寒い。
岐志漁港では、カキの水揚げ中。
もうすぐ、シーズンだ。

福の浦

福の浦から立石山へ
山頂で、旅する蝶のアサギマダラに遭遇！
これから、どこに向かうのか？

二見ケ浦

帰りに、ゾンネンブルーメで
パンを買い、ハンドルに
ぶら下げはしる。
どうにか、真っ暗になる前に帰宅。

総距離７５ＫＭ
平日のライドは、
ちょっと得した気分だ。

○●○●本日のトレーニング○●○●○ 　 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　　　　　　７５ＫＭ　
　ＳＷＩＭ　　　 　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ
○●○●○●○●○●○●○●○●○