盆帰り～中村雅俊～

盆帰り～中村雅俊～

rinchanjiiji さん投稿

世の中盆休み！
といっても、私は関係なし、夏休みは先送り。

久しぶりにラジオのＯＡで
盆帰り！
同世代の人にしかわかりませんね。

本日のトレーニングは、
早朝ＪＯＧ愛宕浜～生き松原往復１２ＫＭ
キロ６分

ナイトＪＯＧ５ＫＭ
キロ６分