かつ丼食べてビタミンＢ1補給

今日は久しぶりに日射しのある一日で気温も上昇！予報も当たりました！！

グッドモーニングお天気コーナーで依田さんのお天気検定がありますが、今日の問題は「鶏のレバー・ヒレカツ丼・ウナギのかば焼きの中で一番ビタミンＢ1が多く含まれている食品は？」

正解は「ヒレカツ丼」でした。

それを見ていたせいか急にかつ丼が食べたくなりました

買い物帰りにかつ丼専門店のロースかつ丼をテイクアウト　　肉好きの私はヒレよりもロースが好き(笑)

注文してから作ってくれるので、家に持ち帰っても熱々で美味

栄養補給し制作でもお腹いっぱいで眠くなる

眠気覚ましという訳でもないけれどティータイムにリンゴ酢・ハチミツ・レモングラスのハーブ蜜酢　

お酢の飲料が特別好みでもないけれど身体には良さそう、炭酸で割って飲めばまあまあ美味しい　

作りかけのホールケーキ１個完成、頑張ってもう１個　　

今日はお天気も良かったし、ガッツリ食べて制作も頑張って…と良い一日だったのですがちょっと気になるニュースに心は重い



帰れ！増税反対！と言っただけで警察に取り囲まれその場から排除されたようです。

何処かの国ではなく日本の話ですΣ（・□・；）

まさか一国の総理がそんな小さいことを気にする？とは思えませんが、これも忖度？

戦前の日本のような嫌な雰囲気で、これこそまさに悪夢かも。。。