2月17日（日）は14時集合、中学部鏡川水上練習でした。タコとサメが参加。今日は高知龍馬マラソンの開催日であったため、午前中の小学部練習は交通規制等を考えて計画しませんでした。
昨日に比べ、風も弱く、波もなく練習日和でした。
1.1kmアップ走後、体操、乗艇です。今日のメニューは、700m×10本（セットレスト2分）と水上メニューを中心としました。
今日も自転車で追いかけ、100mごとのラップを読み上げ、タイムを意識させました。冬場の漕ぎこみはしっかりできています。これからは、スピードを重視した練習へとどんんシフトしていきたいです。
水上練習後は、昨日に引き続きコアトレーニングを10種目行いました。2人ともよく頑張りました
タコは3月末に香川県府中湖で開催される海外派遣選手選考会(500m、200m）へ出場します。早生まれであるため、4月から高校1年生になりますが、U15の日本代表を目指して頑張っています。
一無尽
たっすいがは、いかん
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