こんばんわ～
コープの宅配で注文したドライカレーです
鶏肉ゴロゴロ入ってます
鯖塩焼き（骨取った跡ボロボロ）
身長159
昨日の体重52.3😣
朝ごはん
いつもと同じ
お昼ごはん
コープの宅配で注文したドライカレーです
糖質制限食なんだけど
糖質多いです😞
３９・1gありますね
５分チンしてこうなりました😌
鶏肉ゴロゴロ入ってます
量もいい感じ
初めて食べた感想は
うーーん😓
おやつ
大学芋
アーモンド
チョコ86×3
お煎餅
鶏肉残したんだよー
お腹空いちゃって
おやつ食べすぎちゃったー😁
夕ごはん
鯖塩焼き（骨取った跡ボロボロ）
トマト
すいとん←団子は2個
ヨーグルトきなこエゴマ油
りんご
大学芋
ご馳走様でした✨
食事の記録のみになりました😁
