哲ノート

gentle heart!! ヤサシイココロ・オトナノココロ

ランチのサラダ

2022-04-15 22:09:36 | 今日のメシ
そりゃぁ、多少なりともカラダを気遣って・・・さぁ。

 

いつもの外食ランチでもなるべく「野菜」を意識して採るようにして、しかも主食の前にサラダをまずたいらげて、

ちょっとしたことですが、これも「自分のカラダ」のためですから、意識をもって・・・ね。
コメント
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