哲ノート

gentle heart!! ヤサシイココロ・オトナノココロ

野菜たっぷり…

2022-04-19 00:03:28 | 今日のメシ
そりゃぁ、多少なりともカラダを気遣って・・・さぁ。

昼めし、なに食うかなぁ…と迷う中、最近は「野菜を食べる」がトレンドになっています。

そこで「ランチのサラダ」「茹でキャベツを…」に続いて、今日は「野菜たっぷり…」

 

(これまたよく行く)ちゃんぽん屋さんで「期間限定」のちゃんぽんを尻目に、「野菜たっぷりちゃんぽん」を注文(メニュー見なくて直接口頭で…)

ふだんのちゃんぽんの上に“どっさりと”野菜が乗っかって、ちゃんぽんよりも野菜を喰っている感じ。

オナカも一杯になるし、野菜もたくさんとれるし・・・これなら栄養過多の罪悪感も払拭して、大好きな麺をたっぷりいただけますよね。

見た目も、ココロも、オナカも満腹な昼めしになりました。

コメント
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