ご利益の健康

先週伊勢に行ってから、妙に元気
やはり・・・天地の気を十分に吸収できたというか、神様のお陰というか。
いつも聖地といわれている神社に行くと、すごくいい気をもらえるのは確か。
出雲大社も高千穂も行ってから、しばらくは好調が続きます。これはご利益だと思います。
あり難い

人間ドックの結果が届いた。最近は、肉を食べるとニキビが出来たり、気持ち悪くなったり、お酒も受け付けない、人工的な添加物が入っていると、やはり具合悪くなる。胃腸が悪いのだろうか？という不安もあったので、胃が一番気になっていた。が・・・判定Aつまり、どこも胃は悪くないのだ。なのに・・・なのに・・・食べられるモノは以前と違ってきた。肉全般、アルコール、過剰な添加物入り。。。健康なモノしか食べられないということ。これって、けっこう大変なんです。レトルトは家では、食べないし。外食も一口食べて、色々な違いがわかるので、一口で残すには勇気が要るので、もう少し我慢して食べたりすると・・・具合悪い。

焼肉で意識を失って倒れても、私はやはり健康みたい

今日は、チャヤ（マクロビ）で友達とディナーしてきましたそう、外食も自分でチョイスするなら、ヘルシー系です。または、イタリアンは頻繁

チャヤのヘルシーマクロビディナー前には、近くのサルサのスタジオで１時間踊ってきました。花粉全盛で、やる気はあってもサボりっぱなしの私また久々に行くと、ベト先生が「すっごい久しぶり～」と言われました。。。もっと頻繁に来ないとダメねとダメだしも。

でも、なんかエネルギーがUpしているせいなのか？充実しているせいなのか？難しいターンやスピン、ステップを沢山しました。今日のレッスンはラッキーなことに、私ともう１人（男性）でした。つまり、先生（男性）と踊っている時以外はその日本人の男性と踊りました。予想外に、けっこう踊れたので、自分でも楽しめました

男性のリードに任せて踊るのがペアダンスという、私にとってはけっこう不得手だと思ってたけど・・・なんか・・・やれば出来るかもと思えた１時間でした。このエネルギーが途絶えないうちに、もっと踊ろうどんどん上手くなりたいです