卓球だけでなく、ハイキングの時などにも起こるのですが、
30分以上たち、体が十分暖まってくると鼻水が止まらなくなります。
10分間ごとに練習方法やお相手が変わりますが、
その時が鼻かみタイムとなります。
鼻過敏症の一種で、「血管運動性鼻炎」とか「血管運動神経性鼻炎」
と言われているそうですが、集中力が無くなるのが困ります。
今日は私と同じような症状の人が3人いました。
鼻だけでなく咳も出ると仰っている方もいたので、さぞ大変だろうと思いました。
ノボタン・リトルエンジェル
ノボタン科の半常緑～常緑低木。
原産地は中央～南アメリカ・東南アジアなど。
我が家にはリトルエンジェルの他、コートダジュール（青紫）、
ピースベイビー（白花）の3種類のノボタンを育てています。
リトルエンジェルの花色は、咲き始めは花弁の先半分が紫で中心は白色。
咲き進むにつれて全体がピンクに変化する品種です。
冬になりましたが、まだ槇の下で咲いています。
(2019.12.05撮影）
ミニバラ
白く見えますが黄色のミニバラです。
葉が一枚もないのに最後の力を振り絞ってよく咲いてくれました。
(2019.12.06撮影）
オキザリス・桃の輝き
オキザリスはカタバミ科カタバミ属の多年草。
原産地は南アフリカで、世界に約775種が分布しているそうです。
桃の輝きは明るいピンクの花が可愛いくて大好きなのですが、
10年も育てているので、球根が小さくなったのか、
葉ばかり茂るようになり、花数が少なくなりました。
(2019.12.04撮影）
オキザリス・パーシーカラー
花弁の裏側に赤く鮮やかな覆輪が入るので、蕾の状態は、
赤白のパラソルのようです。
この花は2～3年前に購入したものだと思いますが、
まだ一度も植え替えをしていないのに、桃の輝きが何輪か咲いているのは
開花株の鉢を隣同志に置いていたからでしょうか。
(2019.12.12撮影）
バンダ
ラン科：ヒスイラン属（バンダ属）の多年草。
原産地はタイ、フィリピンなど。
2006年秋に購入。
何度か蕾をナメクジに食べられたことはありますが、
蕾がつかなかったことは殆どないほど、
我が家との相性が良く花付きが良いです。
2017年に洋ランセンターで求めた色違いのバンダは一年もたたずに
枯れてしまいました。
(2019.12.10撮影）
地植え用のパンジーや葉ボタンを買ってきました。
(2019.12.12撮影）
ウォーキング・運動記録
12月11日(水)卓球90分・買い物 一日合計13785歩 踵落とし30回
12月12日(木)卓球85分 一日合計08281歩 踵落とし30回
12月13日(金)卓球85分・歩き35分一日合計13455歩 踵落とし30回
喉が痛くなって少し発熱しルル3錠3回で回復しました。全く免疫力がなくなって、キャンセルすることが多くなりますと、もう約束は出来なくなるという悲しい現実がすぐそこです。
鼻過敏症・・・私もそうでした。冬になると登山の時も、歩いているときも、鼻を何回もかみます。風邪と間違えたこともありましたが、そうではなかったのです。お陰様で納得です。
お庭にはまだまだ次から次へと目を楽しませてくれるお花が！！素敵です。
家のパーシ-カラーは今年突然消え入りそうになっています。もう10数年たつからというのは関係なさそうですね。
体が十分暖まってくると鼻水ズルズルですか・・・
初めて知りました。
私は、朝の目覚めた時の温度差で鼻水ですよ。
（寝起き時に新聞を取りに外へ出ると・・・）
で、温度に慣れてくると止まります・・・ですから、
鼻かみは一回ですみます。
何せ、毎日の事なので、通院して処方箋をもらい
薬をもらってます・・・この薬の影響で鼻かみは一回ですんでるのかも・・・。
ノボタン・リトルエンジェルが綺麗に咲いてますね。
家は、コートダジュールが、まだ、咲いてます。
他の品種も欲しくて園芸店で探してますが、時期的なのか出会うことができません。
オキザリス桃の輝きは、家は漸く咲き始めたばかりです。パーシーカラーは、まだ、蕾の状態で、hiroさん宅の方が開花が早いですね。
パーシーカラー鉢の桃の輝きは、多分、球根が飛び込んだと思います。
あらららら・・・地植え用の葉ボタンやビオラを調達
されたのですね。
hiroさん宅の花の調達を拝見して、我が家の数年前の様子を思い出しました。
我が家もいまオキザリス「桃の輝き」がこのように咲いてます。
パンジー、葉ボタン、
お庭に登場しましたね。
我が家も奥さまによって、少しずつ(^^♪。
40歳から降圧剤を飲んでいるので、他の薬は飲みたくないので、
咽喉にイガイガ感などがあるとすぐに、のど飴やトローチをなめますが、
たいていそれ以上悪くならず済んでいます。
鼻過敏症も運動をしなければ、温度差があっても鼻が出ることはないので、
お医者さんに診て頂いたことは無いです。
tonaさんも同じような症状があったのですね。
夫は完全なる花粉症なので、2月末頃になるとしばらく大変なようです。
パーシーカラーも10年ぐらいたったのがあるのですが、
あまり咲いていないので、今回はアップを止めました。
秋から冬咲きのオキザリスは、9月に植え替えをする時期なのですが、
その時、大きい球根だけ植えると良いらしいのですが、
その頃は暑いし蚊も多いのでついついさぼってしまいます。
友人の息子さんも冬になると、室内から外に出るだけでアレルギー症状が
出ると言っていました。私はその程度なら何でもないのですが、
運動をして体が暖まってくると鼻水が出るのです。
この症状が出るのは運動中だけなので、我慢しています。
夫は花粉症があるので、2月末頃からは、お薬が欠かせないようです。
我が家では管理が悪かったのかのか、コートダジュールが咲きませんでした。
木は枯れていないので、花は来年に期待したいと思います。
コートダジュールが一番人気があるらしく、お店に並んでいるのは
コートダジュールが多いですね。
パーシーカラー鉢の桃の輝きはやはり種が飛んだのですか・・・
私もそう思ったので、今年は離れた場所に鉢を置きました。
葉ボタンやパンジーは今日、庭に植えました。
全部は植えきれなかったので、明日に持ち越しです。
そうなんです。風邪をひいたわけでもないのに鼻水だけが出て・・・
運動をしなけられば大丈夫なのですが、
健康のために運動は欠かせません。しばらく厄介ですが続けます。
桃の輝きは開花期間が長いので、来年になっても楽しめると思いますが、
昔のように鉢を覆うほど咲かせるのは無理のようです。