愛知県T中学校の学校保健委員会で、中学生向けの講演をしました。
「メンタルが弱い人はいない」「ネガティブな人もいない」
その状態にしている言葉と脳の使い方をしているだけ！
では、どんな言葉や思考が、それを招き、どんなことばや思考をすればいいのか？・・・・ そんなお話をしてきました。
この講演の後、先生方が、生徒に「お前は豆腐メンタルだ」「雑魚メンタルだ」という言葉を言わ . . . 本文を読む
メルマガ「可能性をあきらめたくない女性のための時間と思考の使い方」
2019年11月20日号で紹介した内容に加筆修正した内容です。
毎日の生活の中には心配事や悩みなど、いろいろありますね。お金のこと体のこと家族のこと仕事のこと人間関係のこと怒りや悲しみや不安や心配ふと気づくと、また考えている。「考えないようにしよう」って、思えば思うほど脳は、そこに焦点を向けてしまいます。世の中にはわざ . . . 本文を読む