（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表
主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。
今日のテーマは
「自分の状態を整えたらすごいことが！」
です。
先日のメルマガ記事「できる人に見えるけどちょっとやばい人？」に養護教諭のN先生から感想をいただきました。
許可を得てご紹介します。
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今日のメルマガのR先生のお話は、
まさに昨年度の私でした。
私にとって心当たりのある「スーパー孤立」さんは、
10歳年下の男の先生と、複数配置の相方の養護教諭でした。
これまでの私の顛末は、先生もすでにご存じなので割愛いたしますが、
帯状疱疹になってしまうなど、いろいろなことがあり、
無意識に「かわいそうな自分」
をやってきていたんだなぁと思います。
あの時、姫先生やアイシンの先生からのアドバイスで
我に返ったのを思い出します。
それと同時に、
その2人の先生がほど同じ時期に体調を崩される
という事態に心底驚きました
今はお陰様で、自分の状態を整えることを心がけているせいか、
スーパー孤立の方々に情報を奪われることはありません。
しかし、時々、忙しさでリセットして切り替えることを忘れそうになり、
面談をした生徒や保護者の思いに影響を受けてしまうことがあります。
メルマガの最後に書かれていた宣言、
毎日やってみます。
読んでいるうちに手のひらが
温かくなりました！
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N先生。
ありがとうございました。
N先生は、
昨年波動脳科学セルフアクセプトコースを
受講されました。
コースの中では、波動理論と脳科学の視点からの自己受容のしくみや実践法を学びます。
自己受容を進める中で、苦手な人との関係の中で起きている
エネルギーの流れも学びます。（自己受容度と苦手な人、嫌いな人は深い関係があります）
また、スーパー孤独、孤独、中庸、孤立、スーパー孤立の違いや
人の状態、そこで起きる関係性を知ることで
相手を嫌うことなく自分の状態を整え、
これまでの関係性のパターンを変えていくことができます。
N先生は、まさに昨年、宣言の影響力や
それによって引き起こされる現実を体験されました。
２人の先生が体調を崩されたのは
N先生からエネルギーが奪えなくなったから。
大切なのは、相手をコントロールする方法ではなく
自分自身の内側を整えるための実践法を知ること。
相手が孤独だろうが孤立だろうが、それは今の状態であって
「よい」「悪い」のジャッジをする必要はないことが理解できます。
私たち人間は、
無意識に、孤立や孤独を行ったり来たりします。
「孤独」より「孤立」のほうが優先順位が高く、
どうしても「孤独」は「孤立」の下に入ります。
中庸から同じ距離にある孤立と孤独は引き合います。
それが、恋愛であったり、いじめであったり
プラスにもマイナスにも作用します。
あ、今、自分は「孤独」の状態になってる
と気づくことができれば、中庸に戻すことができます。
大切な判断をする時や支援職として人とかかわる時、
苦手な人やクレーマーとかかわる時も
自分を中庸の状態に整えることで相手の反応も変わります。
詳しく話すととても書ききれませんが
理屈より行動が大事！
K先生のように、先日の記事の宣言を
ぜひ毎朝、実践してみてください。
ただし、相手をコントロールしたいと思って
宣言をするとノイズが入り、自分に返ってきますので、ご注意を！
これをすれば、気になるあの子がこうなる
これをやれば、嫌いな人がこうなる
これをすれば、成果が出せる
これは、みんな想いのノイズです。
ノイズを発信すれば、ノイズが自分に戻ります。
つまりは全部自分が発信源なのですから。
それでは、今日も
素敵な１日を！
P.S.「3人の石切職人」紙芝居がリニューアル！
イラストも刷新。彼らの１０年後の姿も、新たに描き加えました。
指導用の資料には、「夢についての考え方」「目的と目標の違い」「石切職人の考え方の違い」など脳科学に基づいたモチベーションや物事への取り組み方、進路選択に必要な理論や考え方、指導アイディアも掲載しました。
この記事は、メルマガ「可能性をあきらめたくない女性のための時間と思考の使い方」
2022年6月17日号で紹介した内容に加筆修正した内容です。
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