姫先生のおめめ

25年間の養護教諭の経験と脳科学、波動理論から引き出すレジリエンス向上について書いています。

脳の習性「快と痛みの法則」

2022年04月26日 | 保健室コーチング

(一社)ハートマッスルトレーニングジム代表
主体的人生を構築する人材育成トレーナー
桑原朱美です。
 

今日のテーマは「脳の習性≪快と痛みの法則≫」です。

 

●天皇陛下が学校に!?

昭和46年、島根県大田市で全国植樹祭が
開催され、当時の天皇(昭和天皇)が
島根県にお越しになりました。

桑原が通っていた小学校は、

大田市の隣の小さな町の小学校。
当時の桑原は、小学校5年生!

この田舎の小学校に
天皇陛下がお立ち寄りになることになり
5,6年生が、天皇陛下の前で
「縄跳び体操」なるものを、

披露することになっていました。

あいにくの雨で、
6年生だけが体育館で披露しました。

町を挙げての大騒動でしたが
子どもたちは、毎日の練習にうんざりしていたので
「やれやれ」といった感じでした。

しかし、今でも覚えているのは、

当時の校長先生が、その大イベントで直接天皇陛下から
声をかけられたことがうれしくてうれしくて

全校朝礼で、何度も何度もその話をするのです。
多分、半年から1年くらいは続いたように思います(笑)

子ども心に『また、その話かよ!あんた、よほどうれしかったんだね』
と、少し馬鹿にしていた思い出があります。

子どもは「今」を生きているので
本当にどうでもよいことだったりします。

で、ここから「脳の習性」の話。
 

■快と痛みの法則

人間の脳には、「快と痛みの法則」があり、
脳が「快」と感じたことは繰り返したい
「痛み(不快)」と感じたことは避けたい
という習性をもっています。

この習性は、自分を守るためのもので
うまく機能すれば「学習」となります。

しかし、行き過ぎると「執着」「制限」
につながります。


特に、「成功体験」が執着になると
成長を妨げてしまうことがあります。


例えば、研修や講座をしている人なら
うまくいった、評価してもらえたことを
手放すことができないのです。

そこが手放せないと
新しいものはできないのです。


■成功体験は手放してこそ成長できる

反応が良かったり、高い評価をもらった実践や授業に
執着しすぎると、それが手放せなくなり
大切なこと見えなくなります。

桑原も現職中は、積極的に授業をしていました。
そして、若い時は、子どもたちの感想に
一喜一憂していました。

しかし、ある時から「いや、そうじゃない」
と考えるようになりました。

反応の良い感想をもらうとうれしい。
でも、このうれしさって何に対して
うれしいと思っているのか?


と、冷静に考えるようになりました。

自分にOKをもらったように感じてる?
自分の授業が受け容れられたと思っているから?

このころの桑原が感想の内容にみていたのは
自分の授業の価値であり
自分自身の評価だったように思います。


「この違和感は、目的がすり替わっているからだ」
これに気づくまでは、評価の高かった授業を、
何度もやろうとしていました。

その内容にこだわって
それをいじくりまわすだけの内容に
なってしまっていました。

こうなると、目の前の子供たちが見えなくなり
不調和が生まれるのだと気づきました。

同僚の先輩先生に、その話をすると
こんな答えが返ってきました。

---------

子どもの感想に
一喜一憂するのではなく

その感想から何を読み取って、
次にどう生かすかだよ

---------


確かに、子どもたちの感想には
大人ウケ(大人が喜ぶような)内容を書く子もいます。

逆に言葉はたどたどしくても
ああ、伝わったなと感じる内容を
書いている子もいます。

こんなこと書いてくれたんだよ!
という表面的なことにこだわっていたら
前出の校長先生と同じです(笑)

では、授業や行事の感想、
研修の感想を、どのように読み取り、
どう生かせばよいのでしょう?

次の記事で、お話したいと思います。
 

それでは、
今日も、素敵な1日を!

 

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P.S.2
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