（株）ハートマッスルトレーニングジム代表
主体的人生を構築する人材育成トレーナー
桑原規歌です。
今日のテーマは
「脳科学が人生の扉を開きました」です。
保健室コーチングベーシックコース
関西4期最終日に
お邪魔してきました。
この3か月の
学びを実践され
ご自身の内側からの気づきで
みなさんの表情が
輝いていました。
6日間で築かれた
参加者同士の深い絆、
毛利講師や
アシスタントの方々との
信頼関係が
一瞬にして感じ取れました。
今回から
少人数にこだわって
開催しています。
毛利講師が
一人一人のようすを
しっかりと観察し
深くかかわってこられたことが
よくわかりました。
今回のコースには
ピアノ講師の先生も
参加してくださいました。
さっそくコースの感想を頂きました。
許可を得て、
Wさんの感想をご紹介します。
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私には場違いの場所だと分かりながら
ハートマッスルトレーニングジム
という言葉に魅力を感じ受講しました。
価値とは
誰かに認められるためにあるものと
思っていたのですが、
学び続けていくうちに
自分の価値は自分で決めるということ
価値を高めることへの意識、思考は
脳の作動の知識をきちんと知ることで
幾らでも作られていくものだと気づきました。
今日の3講が終わった時には
未来の自分の姿まで言葉で語り、
脳に映像を映し出す事が出来ました。
ということは
まだまだ価値を上げることができる！
と、ワクワクして終える事が出来ました。
毛利先生の丁寧な言葉と体験談に
耳も心も素直に入って、
岐阜弁もたまに入るところが心地よかったです。
教材も生徒さんや家族にも使わせてもらい、
私自身にも是非使ってみようと
思っています。
サポーターの先生方も
さりげなく寄り添って下さり
本当にありがとうございました。
自分を大切に価値を高める人生を送ると共に、
生きづらい人が身近にいれば
この学びを使って寄り添っていく
お手伝いもできたらと思います。
6日間の学びと実践が多く
体験することの気づきが深く入っていったと
実感しています。
初めて知った脳科学の内容は
私にとっては未知の世界の扉を開け、
知れば知るほど興味深い内容でした。
テキストも
とてもわかりやすく書いてあり
人生の方向づけの
バイブルになりそうです。
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Wさん、ありがとうございます。
まさに
自分の人生は自分で創り上げるもの！
保健室コーチングは
日常で起きている
出来事を
脳科学の理論で実感できる
まさに
よりよく生きるバイブルです。
知識で学ぶものではなく
体に落とし込み
日常の中で、変化を体験できる
学びです。
感想全文はこちら！
https://heart-muscle.com/attendance_comment/attendance_comment-20240/
それでは
今日も、希望を胸に
すてきな1日を作りましょう！
この記事は、メルマガ「可能性をあきらめたくない女性のための時間と思考の使い方」
2020年10月5日号で紹介した内容に加筆修正した内容です。
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