口内炎のお話

　Mです。　今日は、先日ためしてガッテンで見た口内炎を治す方法についてのお

話です。

　口内炎ができて、痛い・なかなか治らないという経験をお持ちの方は多いのでは

ないかと思います。患者さんの中にも口内炎ができやすくてとか、実際治療にいら

してできていて困っている方も案外多いのです。ただ、これが効くお薬です！とい

う特効薬があるわけでもないので、疲労やストレスをためないことやビタミンB2が

不足しているとできやすいなどのアドバイスしかできなかったのです

でも、ためしてガッテンで紹介していたのはまずは殺菌成分入りのうが

い薬でのブクブクうがいでした。口内炎を治すためには、口の中の細菌の繁殖を

抑える必要があり、20秒のブクブクうがいを3回毎食後と寝る前の1日計4回行うと

効果があり、早く口内炎が治るそうです。市販されているうがい薬ならどれでも

同等の効果があるそうです。お困りの方は、ぜひ試してみてください。ただし、傷

のある方はブクブクうがいの後に水でもうがいをすることをすすめるそうです。

また、このブクブクうがいは口内炎の予防にも有効だそうですよ