お尻がきゅっと引き締まったそうな

毎日・・と言っていいくらい、カーブスに通っているんですけどね。

体重は、全く減りません。

むしろ、入会当時より増えたくらい。筋肉量が増えたからかな？

でも、確実に疲れにくい体にはなっている。

体温も３５度台でしたが、今や、ほぼ毎日３６度台をキープ。

風邪も全くひかないし・・。

あ、これは働いていないからか。

これも筋トレのおかげだわ～なんて思っているのですが、先日、意外な一言が！！

「あれ？いなごさん、お尻の肉が固くなってる。かなりヒップアップしてますよ！！」と、お尻の肉を触りながらコーチが！！

触る・・というと、変な感じですが、筋肉の固さを調べるって感じ・・？

カーブスは女性専用ですから、もちろんコーチも女性オンリー。

もう一人のコーチも、「うん、確かに。お尻の位置が上がってる！」と。

自分ではよくわかりませんが、２人が言うなら、そうなのかも。

２年間がんばった成果ですね。

そういえば、夫が、「ジョギングしてるとお尻がぷりっとなるぞ！」と言っておりました。

自分は、ジョギングしているから、同年代の男の尻よりは引きあがっている・・とか言ってたな～。

ほんとかいな・・？？

まあ、でも、褒められるっていうのはモチベーションが上がりますね～。

また、来週からもがんばろう。

 

Ｐ．Ｓ

この大きな鼻が好き。