Sun '24/07/07 walkingの後、自宅朝温泉やったよ😃

 

🎵昨日からの予定通り？今朝は6時には起きてラジオ体操→walking→朝温泉入浴を敢行😆。

walkingも随分久しぶりだ。我が家の周りは坂だらけなので、始めに歩くコースをよく考えないと、最後にずーっと登りで帰ってくるようになる。まずはGoogleマップで確認してね。

うーむ、歩くのは気持ち良いなぁ。それぞれのお宅に植えている植物も、自然に自生している植物もいろいろある。これはギボウシだね。

 

今が盛りの紫陽花も、いろんな種類があるね。

我が家の庭にも落ちてくる赤い葉っぱはこれかな？ なんの木だろう。

最近、蔵王町のあちこちで杉林や雑木林が伐採され、丸坊主みたいになっているところが目立つ。こちらも鬱蒼とした杉林だったような…。前に、昔植林した杉林が寿命？になったので、計画的に伐採していると聞いたことがあるけど、こんなに丸坊主になってしまうとなんか大丈夫？と思ってしまう。

 

🎵さぁ朝温泉に浸かるぞー❗️ 

お〜、やっぱり気持ちいい〜！最高ぉ〜❣️ ボク好みの40℃の温泉が心地よい。これで源泉と水道水が6:4ぐらいだ。無色透明だけど、ちょっととろみがあるかな。先日の湯田川温泉の泉質に似ているかも。

ほんの一部だけど、我が家の裏庭の木々も見える。これからは面倒がらずに我が家の温泉に浸かることにしよう😃。

湯上がりのノンアルビール、これ最高だね。本物のビールじゃなくても十分に美味しい。

🎵今朝の「秀句の泉」、解説にあるように何気ない日常の空港の風景だけど、これが七夕の夜のロビーとなると、急に艶かしくなるねぇ。それでなくとも最終便が到着する頃の空港のロビーってなんかもの寂しいものだけど、そこにあるのは作者の寂寞なのか恋焦なのか…。想像がムラムラと膨らむ良い一句だ。

今日は気温もあまり上がらず、裏表の窓を開け放つと気持ち良い風が家の中を吹き抜ける。これぞ山の一軒家の魅力だね。

 

今日も夕方から買い物に出掛ける。まずは閉店時間ギリギリにcafe fuaに寄ってコーヒー豆を仕入れる。人気店なので日曜の夕方でも結構お客さんが来ていた。

 

その後に大河原のK'sデンキ、coopのうさちゃんのクリーニングなどへ。

ジムやwalking用に、今流行りのワイヤレスヘッドセットを購入する。一般的には結構お高いものだけど、取り敢えず入門用のずっとお安いのをね☺️。ビクターの犬のマークが懐かしいね。

 

夕飯はとんぺい焼きに備長まぐろ刺し。とんぺい焼きばどうも上手く卵で包めない。具が多すぎるんだな。備長まぐろは、スーパー店先で見た時はとても美味しそうだったが、家で食べてみるとそれほどではなかった…。ちょっと残念。

 

Sat '24/07/06 今日も蔵王でまったりしつつ、少し働いた…

 

🎵蔵王も2日続けて30℃越えだったが、今日はそこまではいかなそう。そもそも天気予報の「蔵王町」というのは、ここから5〜6km離れ標高も低い町役場辺りの気温と思われるので、我が蓬莱庵は予報などより2℃は低い。

今朝は久しぶりに6時前に起きてラジオを聴いていたら、おーラジオ体操が始まった。よし、やろう❗️ 多分2年ぶりぐらいのラジオ体操？、これ結構効くんだよね。気候も良いし、今日から早寝早起きにして、ラジオ体操→Walking→自宅温泉朝風呂をやろうかな。（巻頭画像はイメージです。実際はラジオを聴きながら…ね）

 

 

🎵朝食はバナナヨーグルトにコーヒー。そろそろコーヒーを仕入れに行かないと。でも朝食にバナナって、ダイエットにはどうなんだろう。諸説あるけど…。

 

昨日の株高の話じゃないが、中小企業や一般庶民には全く恩恵がない。コロナ禍の影響は今になっても中小を苦しめている。円安は言わずもがなで、政府日銀の無策ぶりは目も当てられない。

しかし、中小倒産の大きな要因が人手不足っていうのも困ったものだ。もうこれは海外の人手に頼るしかないもんねぇ。

 

 

🎵昼ご飯は、残り物野菜でスープストックを作る。3食分かな？ 今日はコンソメ味で大好きな牛乳スープ。そして試しに取り寄せてみたロカボパン。黒糖と大豆パンだって。しばらく好物のパンを絶っていたので、美味しく感じるよ。

午後から町内のフレスコキクチ併設のコインランドリーでウォーキング用のスニーカーなどを洗濯しに行く。

ほぉー、洗濯20分、乾燥20分で綺麗になったよ。もちろん革靴はダメだけど、布製の靴は気持ちよく洗える。

ついでに買い物…。南相馬本店？のフレスコキクチ。宮城は仙南地域にしかない。

そして夕方は、頑張って我が家の浴室清掃だ！ 去年の秋から自宅の温泉では入浴していなかったので、浴槽は湯垢だらけだし洗い場には虫の死骸が転がっているし…。

冬は寒くてヒートショックが怖いし清掃が面倒で1年近く放置してしまった。でも季節も良くなって来たので、そろそろ復活しないともったいないよね。源泉が熱いので掛け流しとはいかないけど、その分水道水で好みの温度に調整できる。これからは好みの温度（ぬる湯）で温泉が楽しめるよ。

🎵で、本日は風呂清掃だけで温泉には浸からなかった😆。夕飯は、鳥ささみの磯辺焼きに前に買っていた赤魚の塩焼き。ささみ磯辺焼きは簡単で、マヨネーズや練り梅をつけて食べると美味しい。またやろう😃。

昨日観ていた「花咲舞が黙ってない」、なんと最終回を録画していなかった。毎週録画にしていたはずなので抜けるはずないんだけどなー😢。Tverにないかなぁと探してみたが、もちろんとっくに残っていなかった。

Tverの中をあれこれ探っていたら、面白い番組を見つけた。「晩酌の流儀3」、栗山千明主演の25分の短いドラマだけど、時間の半分は呑んべえOLが晩酌を美味しく楽しむためにいろんなツマミを作り、如何にも美味しそうにビールを呑む。今回は豚キムチにししゃものアヒージョ。このアヒージョは今度やってみよう。

いやぁーいいねぇ〜、このドラマ。美形の栗山千明の呑みっぷりも良い。さすが、いかにも、テレビ東京、他のキー局ではなかなか作れないドラマだなね。仙台でもやらないかなぁ。まぁ、Tverで観れるから良いんだけど。