7/2出張行き

ということで出張対応。せめて食べ物贅沢を。
と、電車内贅沢を目指したときに、カロリーが見えるなだ万の野菜は凄くいいなと。
ちゃんと計算したつもりが、後で測ってみたらちょっとバーストしてましたけど・・・(´・ω・｀)

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◎7/2合計　2254.14kcal　摂取アルコール量86.5ml（体重未計測）
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○朝＊まいばすけっと

　（オムライスデミソース：188kcal
　（まい結び 鮭わかめ：146kcal


○昼＊

　（わらく食堂ランチS弁当 鶏からあげ甘酢＆豆腐ハンバーグかにあんかけ＆麻婆豆腐 おかずのみ：418kcal
　（16穀米2/3残し：124kcal
　（持参　キャベツざく切り：20kcal
　（持参　洋風コンソメ生姜スープ：15kcal


○夜＊Wish257号新大阪行き
　（なだ万厨房　彩り野菜と湯葉：198kcal
　（なだ万厨房 うにのなめらか風味 食べるスープ：107kcal
　（バーリアル糖質50％オフ350ml：107kcal
　（チューハイレモン350ml：168kcal
　（チューハイグレープフルーツ350ml：177kcal


○深夜＊名古屋ビーズホテル


　（梅風味茎わかめ32g：33kcal
　（焼きエイヒレ22g：82kcal
　（茄子揚げ浸しの肉味噌和え：74kcal
　（セブンプレミアムこだわりのチーズ鱈：97kcal
　（バーリアル糖質50％オフ350ml：107kcal
　（バカルディモヒート：165kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal