「ビジネスマンのためのメンタルタフネス」

ビジネス書としてではなく、一般書物として読んでます。

結果が出ていい気分になるのではなく、いい気分になることで結果を引き出せるんだって。

その「いい気分＝理想的な心理状態」になるにはどうしたらいいか、という事が書いてあります。

調子のいい時って頭の中がからっぽで「今」に集中してる。

ひと通り終わって初めて結果の良さに自分でびっくりする、みたいな。

そういう経験って、数少ないけどあるよね。

スポーツや楽器演奏にも通じるところがあって面白いです。

Amazon.co.jp： ビジネスマンのためのメンタル・タフネス: 本: ジム レーヤー

「どうしたらいい気分でいられるか」を突き詰めてみたい人にお薦めです。

キーワード検索 「撥 角度 コツ 三味線」 で辿りついたあなた。

お悩みですね？

撥の角度は、握りは糸に対しても太鼓に対しても水平、開き（撥先を結ぶ線）は糸に対して直角でが基本です。

コツは流派によって何を重要視するかで違う気がしますが、オーソドックスな基礎、という点では、

細棹はこの本、

津軽三味線ならこの本が参考になると思います。

地元で国際交流のイベントで三味線弾きます

来たる２月３日、地元で国際交流のイベントがあり、まめちゃんと二人で三味線弾くことになりました。

いろんな国の料理を食べつつ、その国の唄や踊りを楽しめます。

一応、うちら日本代表です（ホンマかいな）。

今回の目玉は、普段アロハシャツ着て三味線弾いてるまめちゃんの紋付袴姿です！

詳しくはこちら「多文化共生の町」

演奏は２時ごろです。

新潟出張 新潟は穏やかだった。

厚着して覚悟を決めて向かった新潟は風がなく穏やかだった。

雪が日の光に反射してまぶしかった。

北海道の雪原には、動物の足跡がいっぱい付いてて汚いけど、

新潟の田んぼに降った雪は、真っ白できれいだった。

これが春になったら融けておいしいコシヒカリの元になるんですね。

帰りに熊谷で「よばなし」にちょっと寄った。

昔自分が持ってきたＣＤがＢＧＭで流れててうれしかった。

長生きの秘訣。それは思い出をたくさん作ること。

１００歳まで生きても、過ごした日々が記憶に残っていなければ、その日はなかったと同じだ。

だから１００の思い出を持っている５０歳の方が、５０の思い出を持っている１００歳よりも実は長生きなんだ。

と、思いたい。

過去の記憶を順にたどって

「いい思い出ってどれだろう」

って考えたときに、

それは喜怒哀楽であって、

お金のかけ方じゃない。

いい思い出は人間関係の中にある。

そういう結論です。

ということで、今の自分の思い出年齢は、いくつか。

う～ん。

３２。

これからはトシ聞かれたらそう答えます。

．．．なにか？