日常茶飯・・・木の葉のお皿

潰瘍性大腸炎*その治療から間質性肺炎を発症
料理の講師をしながら…日々の生活や毎日のごはんを
書き留めています***

大型の台風の影響?・・・空も不穏

2022-09-01 18:41:32 | 日記
今朝も雨・・草取りからは解放されて…気合が入らない
朝6時前の空模様・・雲が多いけどほんの少しの青空が綺麗


朝ごはんはフォカッチャにバターとブラックベリーのジャムと
お魚ソーセージの目玉焼き・お味噌汁・ヨーグルト+甘酒・梅干し・お茶


食事後はやる気が無くて・・・でもレシピを完成させないと
取り合えずパソコンに座り…半分位出来た所で
一番下の妹からライン電話・・19・20日に姉妹3人で母の7回忌のお墓参りを兼ね
プチ旅行をしようと話がまとまり→バスの時間や宿泊先を決めました

追加で*長野県人の真ん中の妹と*愛知県人の私*2人が
9月まで延長された信州割を使えると判明ラッキー
楽しみです・・・

お昼ごはんはパスタ☆ベーコンとキャベツ入りのジェノベーゼ(紫蘇ソース)


午後はレシピのサイドメニューも決めてほぼ出来た・・・

後はストレッチやビデオを視て・・3時半過ぎにはお風呂→いつも通り30分
必ず!自宅の敷地内で摘み☆乾燥させたヨモギを煮出して入れています!!

夕ごはんは昨日作ったグラタンと・先日炊いた鯛めし・マッコリ
3時頃作って味をなじませた胡瓜の辛し和え・じゃがいもの紫蘇ソース和え
コメント
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