このところ、息子のいびきから避難して、リビングのソファーなどで寝ている。
やはり熟睡できないようで、午後から猛烈に眠気が襲ってくる。
部下に見られたら恥ずかしいので、居眠りはしないようにしているが、ふと気が遠くなっているときがある。
いかんいかん。何とか熟睡できる方法はないものか?
このところ、息子のいびきから避難して、リビングのソファーなどで寝ている。
やはり熟睡できないようで、午後から猛烈に眠気が襲ってくる。
部下に見られたら恥ずかしいので、居眠りはしないようにしているが、ふと気が遠くなっているときがある。
いかんいかん。何とか熟睡できる方法はないものか?
3年以上も前になるが、バイク事故で鎖骨を骨折、プレートを入れる手術をして、その1年後にプレートを取る手術をした。
それから2年以上になるが、未だに肩がしびれ、最近になって指までしびれてきた。細かい作業や筆記がやりづらい。
手術したのは市立病院で、同じ病院にかかりたかったが、執刀医はすでに退職し、さらに紹介状がないと初診料以外に5,400円も取られる。
仕方がないので、自宅の近くの開業医へ行ってみることにした。
待ち時間もあまりなく診てもらったが、レントゲン写真を見ても手術跡が神経を圧迫していることもないようだ。
結果、肩こり治療に準じた治療をしてもらうことにした。首を固定し、やや引っ張るような器械に15分程縛り付けられた。肩には温かいシート状の物が張り付けられた。気持ち良かったが、特に良くなる気配もなかった。
薬を処方された。しびれを軽減する薬など3種類を1週間分、3日目になるが、良くなる気配はない。
一体いつになったら良くなるものやら・・・金額的には薬代を含め3,000円ほどだったので、安くついたのだが・・・
先週末の3連休は金沢へ旅行へ行っていた。
旅行と言っても、知人たちと飲むだけなのだが、
出発前の朝の体重が67.8kg、金沢ではステッパーを踏む訳にもいかず、不摂生、暴飲暴食では太って当然だと思っていたが、帰って測るとなんと66.8kgに落ちていた。
クタクタに疲れ果てていたからか?片道約7時間の列車の中は乗り継ぎの時間がぎりぎりで、食事ができなかったからなのか?
約1週間経過後の今朝の体重は?68.6kg。2kg近く増えていた。たった2~3日でこんなに体重の増減があるものなのか?
またふりだしに戻ってしまった。