寝だめしたいけど。

イタリア、スペインはじめ、欧州はじめ、世界各国が本当に大変なことになっておりますね。

イタリアの生活必需品以外の生産停止とか、世界第二位の人口（ほぼ中国と同じ１３億人）を擁するインド全土での外出禁止令とか、

まさか、こういうニュースを、想像の中だけの産物としての”第三次世界大戦”以外で、しかも、こんなにも心の準備も無いままにあっけなく目にすることがあるとは、よもや思っておりませんでした。

 

外出ができないなら・・・と頼みにしたい宅配便。

しかし、

Amazon、イタリアとフランスで不要不急の商品配送を一時停止

うむむ。

 

 

日本は「どうにか踏みとどまっている状態」ということですが、

なんとか、色々なバランスを保ちながら、切り抜けて行きたいですね。

 

何よりも、一番大切なのは、僕たち個人個人の、心のバランスかと思います。

一番怖いのは、パニックと、そして、自暴自棄。

もう、その先にいいことが無くなってしまいますからね。

とにかく、冷静と平静。

 

日本人は大丈夫ですよ。

頑張りましょうね。

 

あと、やっぱり、今はこちら。

ご覧になられた方も多いかと思いますが、自戒の意味も含めて、こちらの記事を。

感染予防には十分な睡眠を！　不足すると免疫力低下…昼寝や寝だめは効果あるの？

はい、昼寝も寝だめも駄目だそうです。

 

今、これが一番のコロナ対策だと思って、とにかく、夜、しっかり寝ましょう。

 

夜ではありますが、桜がとても綺麗に咲いておりました。

おやすみなさい。

 

ではー。