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ちょっと用があって夕方から東広島に行きました。
帰りが遅くなって夜ご飯が遅い時間と言うのも控えるべきことなので
食事は済ませて帰ることになりました。
中国労災病院でスリムな体になるように管理してもらうことをスタートしたので
少しでも意識を持って行動します。
といいながら、なぜか野菜いっぱいの味噌ラーメンを食べたいという日でした。
黒瀬のまいにち屋が開いていればと思ったのですが生憎定休日です。
そして広大の近くに偶然見つけた店、西遊記。
お客さんもほとんど大学生のようです。
僕はメニューを見て野菜がいっぱいのラーメンを捜して、
ああ、これにしよ！とすぐに決まり注文。
そのあと、メニューを眺めながら他のお客さんの注文をきいていると
しょうが焼きセットが人気のようです。
値段も６５０円。普通の醤油豚骨のラーメンがついて（これも５００円）
それにごはんとしょうが焼きがついてきます。
なるほど、学生さんにはちょうどいいですね。
味噌の味はなかなかいけます。
本当はラーメンのときなど、単品で間に合うほどの体力になっていますね。
食事指導では、炭水化物の撮りすぎに気をつけましょうといわれています。
こんなことを書くとメタボなんですか、と思われてしまいますが、
えっ、普通じゃないですか、対策するんですかという感じですよ。
誤解のないように、それでも半年マイナス６．５キロを目指すのでした。
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