春らしくなりました。 薬について考える

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今日はいい天気でしたね。花見ももうできそうですね。

春は体が緩みやすくなります。冬の固まったからだがほぐれてくるのですが、歪があれば均等に緩まず、
不調になることもあります。

整体をしていて思うことがあります。
それは、あまりにも病院が薬を出し過ぎだと思います。

何か服用していますか？という質問は良くするのですが、不調な時に整体をすることと、その薬をやめてみないかと
提案します。
ただ予防的なものは特にです。



多いのは、血圧を下げる薬とコレステロールが高いのでというこの二つが多いですね。
あと、女性はホルモン剤も昔より増えているように思います。



血圧が高いので下げないと危険ですよと教えられて飲み始めますが、もともと血圧が上がっている原因が改善されたわけではなく、
数値が下がったというだけです。
他に生活改善や食事で改善しないとなれば、飲み続けることになってしまいます。

飲んでいる人が、こういう理由で何のためにと説明できればまだいいのですが、ただ高いからというだけです。
そして、血圧の標準値は下げられていって高血圧の人が増えていったのが近年のことです。

薬を飲むために胃薬が出されていることもおかしいと思いませんか？
整体で体が整うと不調が改善することが多いですが、そこに薬もやめたというのが効果をあげています。
それは、ピタッとやめたのではなく、少しずつ減らして体調を観察していく人が多いです。
自分の体に意識を持つわけですから、薬をやめることで食事などに気をつけることも多いようです。
今一度、病気にならないために薬をとることを止められないか情報を集めてみたらいかがでしょうか。
薬で免疫力を下げるようでは本末転倒だと思います。



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　柔らかいのに姿勢が変わる整体　　身体均整・木村　TEL　0823-73-6879

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五右衛門のお好み焼き

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先日、松山から整体の勉強をかねて自分の調整にこられたので、帰りの船の時間調整で
広島のお好み焼きを食べていただきました。

レクレの五右衛門は、桟橋に近いということと駐車場がそのビルにあるので便利です。
それと、ここはお好み焼きのみというよりも鉄板焼きがあるという店です。



そんなわけで、車なのでビールは飲めないものの、どんな鉄板焼きがあるか、気になるものを試してみました。
こういうものが意外と、これは家でもできるねとものがみつかります。



豚バラとレタス。これはレタスチャーハンをしたときと似たようなさっぱりした仕上がりになります。
レモン汁をいっぱいかけたほうがおいしいですね。ビールには逢いそうです。
ノンアルコールをいただきました。



ホルモン炒め。これは思ったよりもあっさり味でした。
ホルモンといえばこってり、しっかりあぶらを消化できる体でないとという気がするのですが、
玉ねぎが多くて、味が濃くないものですから、普段ホルモンを食べない人でも食べやすいと思います。



最初につまみ的なものを試しておいて、それからじっくり焼いたお好み焼きが出てきます。
ちょっと食べすぎでしょうか。ボリュームがありました。



トッピングには、イカ天とねぎかけです。
ソースの追加は少々、マヨネーズをかけていただきました。



鉄板の前の席に座ったので、常に何かが焼かれています。
作られる料理を見ながら食べるというのもお好み焼きの特徴ですね。



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