幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

整体のこと 自然に生きるということ

2016-01-31 21:48:21 | 整体


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たまに整体について書きます。
整体をしていると、調子がいいとか悪いとかいうことの原因は、体半分、心半分かもしれません。
ただ、それだけでは言えない、体の不調がすべてとか、本人にはどうしようもなかったこともあります。

自然に生きるというと、医療従事者の人は、放置すると解釈する人もいます。
実際には何を選ぶかの違いです。



数値をしらべてあう薬を探す医療を選ぶか、自然の力と寄り添って暮らしていくかの違いで、放置ではありません。
人間には自然治癒力がありますということばもよくききますが、
これがあるから放置してよいということではありません。
その自然治癒力は、何もしなくてもあるというのは、けがをしても血が固まって止まるとかそんなことならあるでしょうが、
もともとは、育てなければいけません。



どうやって育てるかというと、体のバランスをよくする。つまりよい姿勢を楽にできるようにトレーニングすること。
痛めないためには、上手に体を使うこと。
これは、放置してではなく育てる意識で自分で育てなければいけません。

姿勢という文字は、姿と勢いです。姿がよければ、やる気はみなぎってきて勢いがつきます。

バランス良く整っていれば、体のなかにある管は、ねじれたホースが正されたように綺麗になります。
そうすると取り込みたいエネルギーは流れ、排出したいものはでていきます。

形を整えることをやっていると、あとから生理痛が消えましたという話を聞いたりします。
この前は、8年ほど前に一回きて生理痛が消えたのでこれぐらい間が空きましたという話もありました。
整える。これが自然に生きるということと、よい食事をすることです。

いい薬がありますと整わない体のままそれを飲ませるという医療もあるようですが、どちらを選ぶか。
まず整えて、それでだめならと段階があっていいと思うのです。



自然に生きるは放置ではありません。ある方法をとることと本人の努力はもっといります。
僕の風邪は、かなり前までさかのぼらないと思いだせません。
何をするかというと、足湯をする。体を自力で整える。しっかり汗をかく、梅を食べるです。
これで半日でぬけます。
これで治す。という自分で何とかする「気」があるかどうかもとても大切です。




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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院  身体均整 木村 
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広島県呉市広中迫町6-21-101
 

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長崎ちゃんめん

2016-01-31 00:42:30 | グルメ (食と健康)


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夜ご飯に、長崎ちゃんめんにいきました。
1月もわりと前半の方です。その頃は、うどんをよく食べていたのですが、これを機会にラーメンも増えてきました。
野菜たっぷりちゃんめん。

これが、たくさんの野菜がのっているので、麺にたどりつくまでにかなり食べないといけません。
なんといってもここのスープは好きです。
豚骨のような色ですが、とてもあっさりしています。



餃子の割引券があったので、だしてみると今はもっと安いキャンペーンに入っているので、そちらでいいですということでした。
100円に割引されている餃子も一緒にいただきました。
この頃はまだ、あまり多くは食べられないという控えめな食べ方のころです。



そんなわけで、チャーハンのセットなんて、まず無理です。
ふーっ、いっぱい食べました
普通のスープと味噌系と辛味噌系と範囲が広いです。
たまには食べたくなるラーメン。それが長崎ちゃんめんです。



おまけ画像です。
確か、母の誕生日の直前だったのでケーキを買って帰りました。
小さなケーキですが、売り出し中のものはまたおいしいです。
ラーメンはまだまだ続きます。



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