具体的に！

日中の疲れなのか、体力不足なのか、夜はこのところとにかく弱い。暑さが続き、さすがに疲弊している感は否めないが世の齢同じくする世代でも、楽しんで鍛錬に励む人々を見ると、自分を甘やかしているなあと思う。四十にして志す、も悪くはない。小さな事を楽しんで積み重ねていく。今日はこんな事を振り返りました。